怎样预防鼻甲肥大
山东帝诺医药科技有限公司旗下拥有自主品牌甄雅顺,公司以鼻腔养护【技术+产品】连锁加盟为主项。本公司有12年品牌加盟孵化落地经验,拥有自主研发、生产专li产品配方,22年鼻、咽养护、【产品+技术】应用培训团队。公司以盈利为导向落地、扶持、裂变系统化输出模式,为想创业想赚钱的人士打造实现梦想的机会,现我们已成功扶持236家创业合伙人快速盈利。
鼻甲肥大主要是由慢性单纯性鼻炎演变而来,鼻甲肥大的患者早期有严重的鼻炎,炎症长期刺ji鼻腔,使得鼻甲产生增生。秋天天气逐渐变冷,是鼻甲肥大的多发季节,鼻甲长期受到炎症的刺ji引起鼻甲黏膜水肿,导致鼻腔阻塞,从而引发鼻甲肥大。
以下方法可以预防鼻甲肥大:
加强身体锻炼
可以选择慢跑、打羽毛球等有氧运动,持之以恒能增强体质,提高机体抗病能力cu进血液循环,使鼻甲内的血流不易阻滞淤积,造成充血。
改掉坏习惯
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戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细xue管而引发鼻出血,还可以防止带菌黏液进入鼻咽部引发中耳炎。忌吸烟、喝酒、吃辛燥刺ji食物,适当补充维生素,饮食尽量选择易消化吸收的食物。
盐水洗鼻
坚持每天早晚两次用生理盐水洗鼻,将鼻腔内已聚集的致bing菌及污洉排出,从而使鼻腔恢复正常的生理环境,恢复鼻腔的自我排du功能,达到保护鼻腔的目的。消chu由于鼻腔阻塞而造成的头昏脑胀。情绪紧张等不良影响。有利于睡眠,使人放松,舒缓情绪,保持大脑活力。
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